Cauta


 
Noodles de dovlecel cu pui, spanac si branza feta
 (Voturi: 9)

Timp de preparare: 15 - minute
Specific: 0 Printer friendly version Printeaza
 

Ingrediente (pentru 1 portie):

2-3 fasii de muschiulet de pui, taiate in bucatele;
sare si piper, dupa gust;
un varf de fulgi de piper rosu;
1/2 dintr-o lingurita de pudra de usturoi;
sucul de la o jumatate de lamaie;
225 g frunze de spanac;
1 dovlecel mare;
59 g branza feta, taiata in 5 cubulete.


 






 


 

 

 


 

Noodles de dovlecel, cu pui, spanac si branza feta

 

Preparare

1. Taiati dovlecelul sunb forma de taitei, folosind lama pentru taiat julienne fin.

2. Asezati o tigaie mai mare pe flacara medie. Incalziti putin ulei si adaugati bucatile de pui. Asezonati cu sare si piper si lasati-le sa se rumeneasca timp de 3 minute, apoi intoarceti-le si mai lasati-le pe foc 3-5 minute, pana sunt bine patrunse. Adaugati sucul de lamaie, furnzele de spanac, taiteii de dovlecel si pudra de usturoi. Lasati-le sa se gateasca timp de aproximativ 3 minute, pana cand spanacul si taiteii se inmoaie.

3. Cand preparatul este gata, folositi un cleste pentru paste si mutati ingredientele intr-un bol. Asezonati cu piper, puneti cubuletele de branza feta si bucurati-va de un deliciu al gusturilor!

 

 

 

 

 

 

 


 
Noodles de dovlecel cu pui, spanac si branza feta : Nu sunt comentarii despre aceasta reteta

Postati un comentariu:

Pseudonim:
Subiect:
Postare:
  Introdu aici rezultatul calculului 1+4:
Notati acesta reteta
Reteta excelenta
Reteta buna
Reteta medie
Reteta rea
Reteta foarte rea


Copyright©Pentrugatit.ro
Site realizat de PentruGatit.ro